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今の、ままじゃない

今日は久しぶりに悲しみのビッグウェーブがやってきている。
う~ん、やだな~困ったな~。

まあ、きてしまったものは仕方がない。
時間がたてば、波もだんだんひいていくだろう。

こういうときに大事なのは、悲しい気持ちと向き合わないことだと思う。
悲しい気持ちを消してしまうことはできないけれど、目をそらして、忘れてしまうことはできる。

僕は朝起きて“今日はちょっと良くないな”と感じたら、とりあえずランニングをすることにしている。

音楽を聞きながら体を動かせば、気分も変わるし、お腹もすいてくる。

そうすると、朝ご飯がおいしく食べられる。

朝ご飯がおいしければ、今日一日がちょっといい方向に動き出す。

そうやって毎日過ごしていけば、いつか、きっとどこかにたどり着く。

一日中悲しい気持ちでいるのは、僕は嫌だよ。

[ 2012年05月24日 11:37 ] カテゴリ:日記 | TB(1) | CM(0)
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今日は久しぶりに悲しみのビッグウェーブがやってきている。う~ん、やだな~困ったな~。まあ、きてしまったものは仕方がない。時間がたてば、波もだんだんひいていくだろう。こう...
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